いつまでも元気に過ごすために、日常生活の中でできる体のケアを学びませんか？
- 日時: 2026年7月10日(金) 午後6時～7時30分
- 会場: 八王子市生涯学習センター（クリエイトホール）11階 第7学習室
- 講師: 永生クリニック 理学療法士 元井康弘氏
- 費用: 200円
- 定員: 15名（応募多数の場合は抽選）
【申込方法】 2026年6月22日(月)必着で、往復はがきまたはEメールにてお申し込みください。 記載事項：講座名「体の使い方」、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号
【お問い合わせ】 八王子市 生涯学習スポーツ部学習支援課 電話：042-648-2231
