椅子を支えにして行う、初心者向けの優しいヨガ講座です。運動が苦手な方や、日頃の疲れをリフレッシュしたい方におすすめです。
開催概要
- 日時: 2026年6月4日・11日・18日・25日（木）午後6時～7時（全4回）
- 会場: 生涯学習センター川口分館 第2・3学習室（川口やまゆり館2階）
- 対象: どなたでも
- 定員: 12名（多数時抽選）
- 費用: 800円（4回分）
- 持ち物: フェイスタオル、飲料、ヨガマット（お持ちの方）
申込方法
メールまたは往復はがきにて、講座名「椅子ヨガ」、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号を明記の上、生涯学習センター川口分館までお送りください。
- 締切: 2026年5月18日（月）必着
- お問い合わせ: 042-654-8450
