あきる野市では、産後のママの心身をケアする「ママのストレッチ体操」を開催します。日頃の育児で溜まった肩こりや腰痛を、専門の講師と一緒に解消しましょう。
イベント詳細
- 日時: 2026年11月10日（火）午前10時30分～午前11時30分
- 場所: 子育てステーションここるの研修室（トラストルピア2階）
- 対象: 市内在住の産後半年から1年未満の母親とその子ども
- 定員: 10組（先着順）
- 費用: 無料
- 持ち物: 飲み物、動きやすい服装
お申し込み・お問い合わせ
子育て支援総合窓口（電話：042-550-3355）までご連絡ください。 受付時間：月曜～土曜（祝日・第2水曜を除く）午前10時～午後6時30分
