昭島市では、高齢のかたが夏を元気に過ごすための「元気食講座」を開催します。
講座内容
- 医師による講話: 「夏を元気に過ごすコツ」と「熱中症の予防」
- 管理栄養士による講話: 筋肉・免疫力アップのための食事術と簡単レシピ例
- 相談会: 各講義後に食事や生活に関する質問・相談が可能
開催概要
- 日時: 2026年7月11日（土）午後1時30分〜午後3時30分
- 場所: アキシマエンシス校舎棟 会議室202
- 定員: 30名（先着順・要事前申込）
- 申込期間: 2026年6月16日〜7月10日午後3時まで
お申し込みは昭島市公式ホームページの電子申請、またはお電話にて受け付けています。詳細は昭島市保健福祉部 介護福祉課（042-544-5111）までお問い合わせください。
