八王子市では、健康づくりを応援する男性限定の体験会を開催します。末広がりの「8」が並ぶ縁起の良い日に、自身の体力をチェックしてみませんか？
イベント概要
- 日時: 2026年8月8日（土） 10:00～12:00（9:30受付開始）
- 会場: 南大沢保健福祉センター
- 対象: 市内在住の男性
- 定員: 30名（先着順）
- 申込: 不要（当日直接会場へお越しください）
内容
- 体組成測定・握力測定
- ミニ健康講座
- 「SOFT」体験会（音楽に合わせたシンプルでソフトな軽運動）
※動きやすい服装・靴でご参加ください。水分補給用の飲み物をご持参ください。
【お問い合わせ】 健康医療部成人保健課（南大沢保健福祉センター） 電話：042-682-2020
